정체기에 다가온 수지와 다이어트를 하고싶지만 현실적벽에 막힌 참새의 이야기가 담긴 3권을 읽었습니다.
다이어트는 내일부터
맛있게 먹으면 0kcal
라는 말처럼 다이어트는 평생 함께하고 쉽지 않은 끈기가 필요한 장기전쟁이죠?
수지의 경우 트레이서인 찬휘의 힘 (?)과 본인의 의지로 힘든길에서 즐거움을 참고 배부르는 것에서 행복을 느끼기보다 운동후 개운함에서 행복을 느끼는 서서히 행복과 삶의 기준이 바뀌는 모습을 볼 수 있습니다. 그런 수지의 모습을 보고 다이어트를 결심한 참새의 경우는 학생이고 집안의 상황과 식단을 쉽게 짤수 없는 여건 속에서 저스틴 리(헬스장의 새로운 GX강사, 찬휘의 라이벌 등장)를 만나서 서킷 트레이닝 과 식단줄이기 방식으로 운동과 병행해 식단을뺀다. 참새는 남다른 의지와 목표설정으로 열심히 하는 모습을 보여주며 수지 또한 참새를 도와줍니다.
저마다의 사연은 다르지만 비만이라는 고통속에서 당당히 건강함을 찾으려는 모습을 보며 나도 건강관리를 해야겠다는 경각심을 가지게 되어서 좋은 시간이였어요~
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